XÂY DỰNG QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA CƠ BẢN - THỨ TỰ ĐÚNG LÀ GÌ

Lénart Christian
28/06/2022

Sở hữu một làn da đẹp không chỉ là do yếu tố bẩm sinh, trên thực tế thì thói quen ăn uống, sinh hoạt, luyện tập, môi trường và chăm sóc từ da từ bên ngoài,.. đều sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến làn da của bạn. Đối với thói quen chăm sóc da, việc hiểu rõ làn da của mình sẽ giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều thời gian và chi phí. Làm thế nào để biết loại sản phẩm nào phù hợp với làn da của bạn? Công dụng của những sản phẩm bạn dùng là gì? Thứ tự sử dụng chúng như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu để xây dựng thói quen chăm sóc da hiệu quả nhất nhé.

QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA CƠ BẢN

Những bí quyết và quy trình chăm sóc da 10 bước khiến bạn quá tải nhưng không mang lại hiệu quả mà bạn mong muốn. Mục tiêu của bất kỳ thói quen chăm sóc da nào cũng là điều chỉnh làn da, khắc phục những điểm xấu trên da và cân bằng da, duy trì tình trạng da tốt nhất.

Một làn da đẹp sẽ phản ánh sức khỏe của bạn, khi tuổi tác thay đổi, thói quen hằng ngày thay đổi làm cơ thể của bạn mất cân bằng thì làn da của bạn cũng sẽ có những thay đổi nhất định. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục để duy trì sự cân bằng của nó bằng việc bổ sung các chất cần thiết, sửa chữa các lỗi trên làn da của bạn bằng những sản phẩm chăm sóc da. 

Một quy trình chăm sóc da cơ bản bao gồm: Làm sạch - Cân bằng - Nuôi dưỡng, điều trị - Bảo vệ. 

Làm sạch

Một nền da sạch sẽ, thông thoáng là điều kiện cơ bản để bắt đầu chu trình chăm sóc da và để các dưỡng chất chăm sóc sau đó hoạt động tốt nhất. Nguyên tắc chung là làm sạch hai lần mỗi ngày (sáng và tối), da khô có thể là một ngoại lệ, bạn có thể đơn giản bước làm sạch vào buổi sáng. Tuy nhiên, làm sạch vào cuối ngày là điều rất quan trọng, không chỉ là làm sạch lớp dưỡng da trong ngày, lớp trang điểm mà còn dầu thừa, mồ hôi, tế bào chết, các chất ô nhiễm và ty tỷ các tạp chất khác tích tụ trên da suốt một ngày dài. 

Làm sạch hai bước bằng Tẩy trang và Sữa rửa mặt để nâng cao khả năng làm sạch, bạn có thể chọn các sản phẩm Tẩy trang dịu nhẹ, làm sạch sâu nhưng không gây bào mòn da. Một sản phẩm Tẩy trang chứa các hạt Mixen len lỏi và từng lỗ chân lông hay Tẩy trang chiết xuất từ Trà xanh và bồ công anh giúp thanh lọc làn da của bạn là một gợi ý tuyệt vời. Các sản phẩm làm sạch nên ưu tiên bảng thành phần tối giản để tránh kích ứng, chứa các thành phần giúp phục hồi và duy trì hàng rào bảo vệ da. Một số sản phẩm làm sạch chứa các hạt làm sạch được quảng cáo là có công dụng tẩy tế bào chết có thể gây kích ứng trên da của bạn do việc tẩy rửa quá mạnh và thường xuyên có thể khiến cho tình trạng mụn của bạn trở nên trầm trọng hơn.

Tẩy tế bào chết thường xuyên giúp giải phóng làn da, sự tích tụ da chết khiến làn da khó hấp thu các dưỡng chất, thô ráp sần sùi kém thẩm mỹ. Hơn nữa, những bụi bẩn và cặn bã còn sót lại trên da có thể gây kích ứng và gây mụn trên da của bạn. Bạn có thể tẩy da chết 2-3 lần mỗi tuần để thúc đẩy các tế bào da mới phát triển, mang lại một làn da săn chắc khoẻ mạnh. 

Cân bằng

Có rất nhiều tranh cãi xoay quanh việc có hay không cần bước cân bằng trong quy trình chăm sóc da. Nếu bước làm sạch đóng vai trò là dọn dẹp các bụi bẩn trên da thì bước cân bằng sẽ làm cân bằng lại độ pH trên da và làm sạch những phần còn sót lại trên da. 

Làn da được cân bằng và thông thoáng sẽ là bước đệm để các dưỡng chất thấm nhanh hơn và phát huy hết công dụng của nó, tránh tình trạng "ùn tắc" dưỡng chất trên da. 

Các loại Toner được khuyến khích sử dụng hiện nay nên chứa các thành phần tối giản, chiết xuất từ tự nhiên thân thiện với làn da. Về công dụng, Toner có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh lý trên da như kháng viêm, ngừa mụn, chống oxy hoá, làm sáng và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá, làm dịu làn da kích ứng, lành tính với da nhạy cảm và se khít lỗ chân lông,...

Nuôi dưỡng - Điều trị

Ngay cả khi da không bị khô căng, thì dưỡng ẩm đầy đủ để làn da luôn căng tràn sức sống và trẻ trung vẫn luôn là cần thiết. Hàng rào dưỡng ẩm trên da được duy trì giúp bảo vệ da tốt hơn, một mẹo nhỏ là các loại kem dưỡng ẩm hoạt động tốt nhất khi da bạn còn ẩm, vì vậy, sau bước cân bằng da, bạn có thể áp dụng lớp dưỡng ẩm để có được khả năng cấp ẩm tốt nhất. 

Kem dưỡng ẩm có thể được bổ sung thêm các thành phần khác để tăng tính đa nhiệm trong việc chăm sóc da, tùy thuộc vào nhu cầu cụ thể, bạn có thể lựa chọn loại kem dưỡng phù hợp. Một lầm tưởng rằng những người có làn da dầu thì không cần dưỡng ẩm. Trên thực tế thì dưỡng ẩm đủ có thể giúp da giảm tiết dầu thừa, nếu da của bạn khô hơn, làn da sẽ sản xuất nhiều dầu hơn để duy trì độ ẩm, điều này có thể vô tình khiến da của bạn bị bít tắc và gây nên các tình trạng mụn như mụn trứng cá, mụn viêm,....

Những làn da có nhiều khuyết điểm có thể lựa chọn những sản phẩm điều trị phù hợp. Tùy trường hợp mà bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ về các thành phần hoạt tính, thứ tự và cách kết hợp các sản phẩm với nhau,..

Với những làn da trưởng thành, bổ sung thêm các dưỡng chất chống lão hoá để làn da căng mọng, khoẻ mạnh, hạn chế những nếp nhăn và hắc sắc tố. Ngoài việc giải quyết những vấn đề trên da mặt, cũng đừng quên quan tâm đến vùng da quanh mắt mỏng manh và nhanh lão hoá hơn những vùng da khác. Chăm sóc các vết chân chim, nếp nhăn và quầng thâm bằng kem dưỡng phù hợp để có một đôi mắt tràn đầy sức sống.

Bảo vệ

Tác hại của tia UV và ô nhiễm môi trường là điều không thể tránh khỏi, vì vậy để hạn chế những tác động xấu từ môi trường đến làn da, bạn phải bảo vệ làn da của mình thật tốt. Thoa kem chống nắng thường xuyên là giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả để bảo vệ da của mình lâu dài, không chỉ ngăn ngừa ung thư da mà còn có thể ngăn ngừa lão hoá sớm. 

NHỮNG CHÚ Ý TRONG CHĂM SÓC DA

Sự khác biệt giữa kem ngày và kem đêm: Các loại kem bạn thoa trên da vào buổi sáng sẽ mang chức năng bảo vệ là chính. Da sẽ được bảo vệ khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, vì vậy các loại kem dưỡng sẽ chứa các thành phần chống oxy hóa để giảm thiểu tác hại từ các gốc tự do, kết hợp với kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia cực tím. Mặt khác, kem ban đêm sẽ mang chức năng nuôi dưỡng điều trị là chính, làn da cần phải được nuôi dưỡng và khôi phục để chữa lành những tổn thương, tạo ra hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh.

Thời điểm chăm sóc da: Không bao giờ là quá sớm hoặc muộn để bắt đầu một chế độ chăm sóc da. Ngay cả trẻ em cũng nên rửa mặt vào sáng sớm, bôi kem chống nắng và tẩy trang, dùng kem dưỡng vào ban đêm. Tuy nhiên, ở những độ tuổi khác nhau, bạn cần lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da phù hợp với tình trạng da của bạn. 

Một chế độ chăm sóc da 10 bước có thể cung cấp nhiều dưỡng chất hơn cho làn da, tuy nhiên, quy trình chăm sóc da cơ bản với ít bước hơn vẫn mang lại hiệu quả tùy thuộc vào nhu cầu và lượng thời gian bạn có, điều quan trọng là làn da của bạn cần sạch sẽ và khỏe mạnh. Điểm mấu chốt là tìm ra một thói quen chăm sóc da phù hợp.

 Tags:
ThemeSyntaxError
banner_coll_1_title

SẢN XUẤT TẠI PHÁP

banner_coll_2_title

RA ĐỜI NĂM 1960

banner_coll_3_title

THÀNH PHẦN TỪ THIÊN NHIÊN